:- 情绪不好、压力大:中医说“肝火旺”,容易让眼睛充血、胀痛。- 熬夜、吃太油腻:可能导致体内“湿气重”,阻碍眼部气血循环,加重不适。- 体质虚弱:尤其是肝肾不足的中老年人,更容易出现视力衰退。中医治疗不单盯着眼睛,而是通过调理全身的气血和脏腑功能,帮助眼睛恢复“自我修复”的能力。三、中医的“护眼法宝”1. 中药调理 中医会根据症状开方,比如: - 眼睛胀痛、
头疼剧烈:用清热降火的药,比如含菊花、决明子的方子。 - 长期视力模糊、腰酸腿软:用枸杞、女贞子等补肝肾的药材。 -
头晕恶心、痰多:用化痰降火的药方,比如含半夏、黄芩的配伍。2. 针灸与按摩 - 针灸:扎睛明穴、太阳穴等,能缓解眼胀、改善
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