落枕是一个很常见的现象，发病之前，没有明显的征兆，一般都是在睡醒之后，突然在脖子或者是背部出现疼痛感，并且无法自由的扭动脖子。落枕后出现的脖子酸痛感会严重的影响患者的日常生活进行，脖子酸痛该怎么办?有什么办法可以缓解疼痛?解决落枕脖子酸痛感的第一个方法是冷敷，这个方法适合急性损伤，以及落枕部位局部疼痛、僵硬。要在四十八小时之内进行冷敷，用毛巾包裹着冰块或者是使用冰袋敷在患处，每天敷的时间为十五分钟至二十分钟，每天敷两次。第二个方法是热敷，等到落枕部位的疼痛感消散以后，用热毛巾湿敷在落枕部位，可以有效的去处淤血和促进血液循环。第三个方法是按摩，这个方法适合落枕程度比较严重的患者，在经过了冷敷和 更多>

脖子落枕一般是患者晚上睡觉姿势不当，或者是由于晚上睡觉的时候受风着凉以后，第二天早上起床以后发现颈部疼痛，活动受限，我们就叫脖子落枕了。脖子落枕的治疗主要有几种方法：1、中医的推拿按摩治疗，推拿按摩治疗可以缓解颈肩部的痉挛疼痛，起到活血消炎的作用；2、口服一些药物，比如说消炎止疼药，还有一些中药的活血化瘀、消肿止痛、舒筋活络的药物；3、可以做做热敷治疗。三种治疗方法当中最有效，见效最快的可能就是中医的推拿按摩治疗。 更多>

落枕了怎么办，落枕了怎么办 更多>

落枕的原因很多，睡眠姿势不对，枕头高低不合适，都可能导致落枕，如果出现反复落枕的情况，那就要注意检查颈椎。 那落枕的表现有哪些呢？很多人早上醒来脖子不能动，僵硬，也就是我们常说的落枕了，这很有可能是颈椎病再作怪了。　　经常有人一觉醒来发现落枕了，对此，多数人就是按摩一下，或贴块膏药，不会特别在意。其实，经常反复落枕可能与颈椎病有关，应该有所警惕。　　 随着年龄的增长，颈椎间的韧带、关节囊和筋膜都会出现松弛，如果再加上睡眠姿势不良、枕头高度及软硬程度不适当，就会导致落枕。轻度落枕者虽然做适当的颈部运动就会使症状消失，但反复落枕则有可能形成颈椎病。这是因为颈部某一肌肉群经常处于过度偏转状态 更多>

落枕几天能好落枕和睡眠姿势以及颈部受风寒有着密切的关系，起病较快，病程也很短，一般1周以内都能痊愈。落枕是可以自愈的，不严重的落枕三五天就会好，无需过多治疗。如果及时治疗落枕可缩短病程，不以治疗者也可自愈，但复发机会较多。落枕的原因1、肌肉扭伤如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置；或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等。2、受风寒如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。3、劳累导致临床 更多>

运用点穴手法治疗落枕验案点穴手法治疗落枕刘维忠述李祥雨于华楠邴学震李娟潘丽记录（甘肃中医药大学，甘肃兰州730000）1穴位处方：落枕穴阳陵泉2病因病机落枕由于肌肉扭伤、感受风寒、颈部外伤等病因引起，表现为起床后感觉颈后部，上背部疼痛不适，以一侧为多，或有两侧俱痛者，或一侧重，一侧轻，由于身体由平躺改为直立，颈部肌群力量改变，可引起进行性加重，甚至累及肩部及胸背部。落枕属中医“痹症”的范畴，常见的证型有气滞血瘀型、肝肾亏虚型、风寒痹阻型、痰湿蕴滞型、筋脉失养型、气血不足型。《素问。痹论》云“风寒湿三气杂至，合而为痹，其风气胜者为行痹，寒湿胜者为痛痹，湿气胜者为着痹”，“湿邪留连于筋骨，则疼痛 更多>

落枕是由于睡眠时枕头高低不适，姿势不良，或颈肩部感受风寒，引起颈肩部软组织痉挛疼痛，活动受限的病证。多于晨起时发现，觉颈项部疼痛，脖子不能前后俯仰或左右摇摆转动。如果经常发生落枕，往往是颈椎病的表现。从经络角度看，后项为太阳经所过，侧项部为少阳经所过，所以后项部疼痛或压痛明显者，病在太阳经，一侧疼痛或压痛明显者在少阳经，应分别取下穴治疗。（1）、后溪或束骨治疗太阳经落枕，即后项部疼痛或压痛明显的落枕，多见于仰卧睡眠而落枕者。后项部有三条经脉通过，分别是手足太阳经和督脉，督脉行于后正中线，临床所见，单纯病在督脉者甚少，所以后顶部的落扰一般归属于手足太阳经。手足太阳经又有区别。《灵枢-经脉第十 更多>

落枕睡眠姿势不良，头颈过度偏转;或因睡眠时枕头过高、过低或过硬，使局部肌肉长时间紧张状态，持续牵拉而发生静力性损伤。落枕的临床表现为晨起突感颈部疼痛不适，头偏向病侧。活动欠佳，不能自由旋转后顾，如向后看时，须整个躯干向后转动。检查时颈部肌肉有痉挛压痛，摸起来有“条索感”。病程较短，2~3天既能缓解，一周内多能痊愈。若恢复不彻底，易于复发。 颈型颈椎病具有头、肩、颈、臂的疼痛及相应的压痛点，颈部不适感及活动受限，主要颈部不适感有颈部疼痛、颈部酸胀、颈部发僵活动后好转；晨起、劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧；活动颈部有“嘎嘎”响声；颈部肌肉发板、僵硬；用手按压颈部有疼痛点，转动颈部不够灵活 更多>

日常生活中，很多人都会有这样的经历，饱饱的睡了一觉以后，清晨的阳光照射在床边，起床之后突然发现脖子酸痛甚至不能动。这时候，你知道自己落枕了……随着颈椎病患者的增多和讯息的传播，越来越多的人开始关注颈椎病。那么颈椎病和落枕有关系吗？ 近日，有患者咨询第四军医大学唐都医院神经外科脊柱脊髓疾病治疗组李维新教授：医生，我经常落枕，是不是得了颈椎病？ 要了解二者之间的关系，首先需要了解落枕是怎么一回事儿！落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，临床表现为晨起突感颈后部、上背部疼痛不适。落枕症状较轻的朋友起床后颈部做适当运动，痛感就会逐渐消失；症状严重的朋友 更多>

落枕，对于许多人而言并不陌生，是我们在生活中比较常见的一种情况。据统计，90%的人认为落枕跟颈椎病有关系，那么，事实的真相到底是怎么样的呢？重庆医科大学附属第一医院神经外科晏怡    重庆医科大学附属第一医院神经外科晏怡教授指出，落枕是颈椎病的表现之一，是证明颈部已经出现病变的征兆之一，如果是频繁落枕，就需要引起警惕了。    落枕的两种表现    落枕可能是由于睡姿不当所致，并且是在深睡眠中，时间比较长而造成肌肉的异常痉挛落枕；也可能由于颈椎出现病变，因为你的肌肉系统本身就是异常的，所以在你睡觉的时候，哪怕是一些小的问题，就会很容易产生落枕。    频繁落枕可能是颈椎病的表现    频繁 更多>