苹果肌位于面中部，视觉上占重要位置，一旦出现扁平凹陷的情况，整个人视觉上会显得憔悴和衰老，通过对面中部适当的补充，苹果肌会显得饱满，让面中部变得更紧致立体，会更加凸显甜美可爱的风格，在一定程度上也会适当的延缓中面部衰老下垂速度。（苹果肌在面中部的位置）首先，关于苹果肌的知识点，很多求美者有一个误区，那就是苹果肌是肌肉，但其实并不是完全是，它主要是颧骨前的脂肪组织，微笑或做表情时会因为脸部肌肉的挤压而稍稍隆起，脸颊呈现出如苹果般的曲线，看起来就像圆润有光泽的苹果，饱满自然又捎带些可爱，得名“苹果肌”。（苹果肌在面中部的重要性）其次，苹果肌的美学很容易陷入一个误区，那就是想要饱满，就通过大剂量的 更多>

肩关节的肌肉被分成内外两组。外组肌肉主要控制肩胛骨运动，包括菱形肌、肩胛提肌、斜方肌、前锯肌。内组肌肉控制盂肱关节运动，包括肩袖肌（肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌），三角肌， 胸大肌，大圆肌，背阔肌和肱二头肌。肌肉的限制通过几种途径提供稳定性。第一，当肩关节运动时，它们将肩胛骨动力性定位，以便将肩胛盂调整到一个洽当的适合肱骨头的位置。Rowe把两者关系喻为“一个球顶在海豹的鼻子上“。当球（肱骨头）运动时，海豹（肩胛骨和盂）移动以维持平衡。第二，韧带在静止的状态下工作，限制平动和旋转。他们的强度和扭转刚度伴随肌肉活动而增强。肩袖及肱二头肌活动已经表明能使关节囊变硬同时减少盂肱关节平动。第三 更多>

今天门诊一个肝癌复诊患者，1个月前肌酐209，糖尿病！否认其他疾病，血肌酐一直居高不下，大便不调，之前也在其他地方就医，肌酐一直没有降下来！因年事已高，近90高龄，发现肝脏占位，不考虑积极治疗，来我门诊服用中药治疗，我给予他补肾利湿降肌酐治疗，昨日复查肌酐完全正常！大便正常！患者精神状态很好！非常高兴！ 更多>

中医去腐生肌治疗糖尿病足足，怎么区分腐和肌？中医治疗糖足，有一个理论基础就是祛腐生肌，什么是“腐”，什么是“肌”，就需要临床医生正确判断，这是难点，也是治疗的基础。“腐”，一般指腐烂、坏死的组织，如坏死的皮肤、肌肉、血管、肌腱、骨质，在创面处理时需要尽早清理，一方面病菌负荷大，不利于控制感染，另一方面会阻碍生肌过程，延长创面愈合周期但是，有坏死迹象但尚未坏死的组织，这些不能称为“腐”，如果过早的清除不利于伤口的修复，反而会让更多健康组织朝着坏死的方向发展，需待血运充足，界限清晰，就可以清除。“肌”，并不是字面意义上的肌肉组织，而是由毛细血管为主的肉芽组织。“肌”的出现，是络脉长入创面内，并 更多>

患者使用药物结合化妆品前后效果对比图（医生指导后的化妆效果还是非常不错的）以上数据及图片来自：J Dermatol. 2006 Nov;33(11):745-752.事实上，多项研究结果表明，在有规范、合理药物治疗作为保底的情况下，合理使用护肤品、化妆品，不但不会影响治疗过程中痘痘的改善和恢复，还能够提高患者生活质量，增加患者对治疗方案的坚持性。 所以，痘痘肌也是可以化妆的！三、那么，如何保证正确的化妆姿势呢 1.整体原则 1.1有正规、合理的用药治疗方案作为保证，合理、适当的化妆。1.2选用正规正规正规、安全、舒服、合适的化妆品。1.3卸妆需彻底，宜温和。1.4整体以轻薄、淡妆为主，带妆时间 更多>

敏感肌其实是一种不健康的皮肤状态，并不属于皮肤病的范畴。它是由于皮肤水分和油分同时减少，皮肤屏障功能降低，极容易受到外界刺激影响。 但是敏感肌并不等同于过敏肌，和过敏肌肤有显著的区别，过敏肌肤是皮肤正在发生的一种高变态反应性疾病，敏感肌是有可能发展成过敏肌肤的。 更多>

欢迎来到今天的皮肤第五诊室针对近期临床就诊的痘痘肌患者，皮肤第五诊室就痘痘肌的清洁→保湿临床常见问题答疑及日常注意事项整理了一期干货科普 痘痘肌的清洁→保湿痘痘肌护理没必要使用太多的护肤品，部分患者对护肤品的期望值过高，希望使用护肤品就能治好皮肤疾病，这是不现实的，尝试各种各样的护肤品反而有可能使皮肤问题加重。其实痘痘肌的护理与日常护肤区别不大，都是做好基础的清洁、保湿就可以了，只不过要尽量选择安全级别更高的产品。（械字号保湿及清洁）一、清洁吴医生，我洗完脸一秒钟不擦水乳就会觉得皮肤干巴巴的，像一张揉皱了的纸，这状况是哪个环节出了问题？很可能是因为选择了不适合个人皮肤状态的洁面产品，才会出现 更多>

斜方肌在后背部、肩背部地方疼痛，可能与长期损伤有关系。应该是劳损，长期超负荷的拉伸下容易造成损伤。可能是长期提重物，拉伸，不小心扭伤，损伤肯定是非常重要的原因。一旦出现斜方肌疼痛，诊断也不是很简单，要请非常专业的医生，才能知道斜方肌。斜方肌是肌肉解剖的名词，甚至不是骨科医生，内科医生对肌肉的概念都会很浅薄。如果是真正的斜方肌疼痛，是要通过热敷、理疗、休息等，可以得到很好缓解。 更多>

苹果肌下垂，第一个原因是鼻唇沟的深陷。鼻唇沟这个结构，包括孩子都是有的，小孩子笑起来的时候上唇一提拉，组织就会出现堆叠，这是个生理问题。第二，鼻基底的凹陷。如果鼻基底相对较深，同时苹果肌又本身肥厚，随着年纪的增加，脂肪的下移，两相对比就会感觉苹果肌肥厚。第三点，苹果肌本身肥厚，随着年纪的增加，脂肪下移就会显得苹果肌更加肥厚。第四点，面部组织随着年龄的增加慢慢下移，出现了堆积的状态。如果出现苹果肌的松弛下垂，主要有两种方法来做。第一如果是下移的脂肪多，我们可以将多余的脂肪进行光纤溶脂，第二如果是面部出现了松弛下垂，可以考虑线雕、拉皮等方式进行面部的复位提升，就可以达到很好的改善作用。有部分医生 更多>

随着越来越多的人习惯于久坐，或者由于工作不得不久坐，我们无时无刻不在弓腰驼背，腰酸背痛成了现代人的通病。很多人都发愁：有什么办法能预防腰背疼痛和腰部疾病吗？别担心，经常锻炼腰背肌就是一个非常好的预防腰背疼痛和腰部疾病的方法！应该怎样锻炼腰背肌呢？有很多运动都可以锻炼腰背肌，在这里向大家介绍几种无需任何运动器材就能有效锻炼腰背肌的好方法，无论是普通人还是慢性腰肌劳损、腰肌筋膜炎或者腰椎间盘突出症的恢复期患者，都可以通过这些运动来进行腰部锻炼。1 小燕飞小燕飞是一个类似普拉提俯身游泳的姿势：俯卧床上，双臂放于身体两侧，双腿伸直，然后将头、上肢和下肢用力向上抬起，不要使肘和膝关节屈曲，要始终保持 更多>