首选用20℃左右的温水洗手，清洁创面，然后用干净的毛巾轻轻把手部揩干。取适量冻疮膏涂于患处，轻轻揉开，让药膏成分滋润渗透进皮肤，建议早晚各一次，如果症状严重，可以适当添加次数。