预防维生素D缺乏症：成人口服每日0.01-0.02mg(400-800单位)；早产儿、双胎或人工喂养婴儿每日饮食摄入维生素D含量不足0.0025mg(100单位)时，需于出生后1～3周起每日口服维生素D0.0125～0.025mg(500～1000单位)；用母乳喂养的婴儿每日0.01mg(400单位)。